Terapia de pareja
Todas las relaciones pasan por momentos difíciles, y es natural sentir que a veces se necesita un apoyo externo para resolverlos. La terapia de pareja está pensada para ayudarles a reconectar, entenderse mejor y construir una relación más sólida y satisfactoria.
Estoy aquí para acompañarles en este proceso de mejorar su comunicación y encontrar nuevas formas de afrontar los retos juntos.
¿Cómo puede ayudarte la terapia de pareja?
La terapia de pareja es un espacio seguro donde pueden expresar lo que sienten sin juzgarse y aprender a abordar sus diferencias de manera respetuosa y constructiva. Juntos trabajaremos en las áreas de su relación que necesitan atención para que puedan fortalecer sus lazos y recuperar el bienestar de la pareja.
Mejora de la comunicación en la relación
Aprenderán a comunicarse de forma clara y empática, facilitando la comprensión y el respeto mutuo.
Resolución de conflictos y acuerdos
Trabajaremos en la resolución de conflictos, aprendiendo a llegar a acuerdos que beneficien a ambos y que ayuden a reducir tensiones.
Fortalecimiento de la confianza y la intimidad
Fomentamos un espacio de cercanía y confianza, ayudando a recuperar o reforzar la intimidad en la relación.
Apoyo en momentos de crisis o cambios importantes
Ofrecemos acompañamiento en momentos complicados, como cambios significativos, crisis de pareja o situaciones de estrés que puedan afectar la relación.
Beneficios de nuestra terapia de pareja
La terapia les ayudará a conectar de nuevo como pareja y a desarrollar herramientas para enfrentar los retos de manera conjunta. Entre los beneficios de la terapia se encuentran:
- Mejorar la comunicación y evitar malentendidos.
- Aprender a resolver los conflictos de manera saludable.
- Reforzar la confianza y el compromiso mutuo.
- Recuperar la cercanía y mejorar la vida íntima.
- Encontrar maneras de apoyarse mutuamente en momentos difíciles.
¿Cómo es el proceso de la terapia de pareja?
El proceso comienza con una sesión de valoración en la que escucho sus preocupaciones y los objetivos que quieren alcanzar juntos. A partir de ahí, en cada sesión trabajamos en los temas que necesitan atención, ya sea la comunicación, los conflictos o la intimidad. Además, utilizo técnicas específicas que les ayuden a entenderse mejor y a generar cambios positivos en la relación.
Opiniones de nuestras parejas sobre el servicio
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Puedes reservar directamente una primera consulta accediendo a la agenda de Doctoralia.
Elige modalidad online o presencial (Madrid o Collado Villalba). La tarifa por cada consulta son 80€. Las sesiones tienen una duración de 50 minutos.
También puedes solicitar una primera videollamada de valoración sin compromiso, en la que expondrás tu caso y recibirás una orientación. Ponte en contacto por WhatsApp para ello.
Esta llamada es gratuita y tiene una duración de 30 minutos.
Direcciones
Centro Enter Psicología – Madrid
C/ Mártires Concepcionistas 10, 1º Dcha.
Centro Psicología Cristina Bustamente – Collado Villalba
C/ Real 9, 3º, 301.
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FAQs sobre nuestra terapia de pareja
Aquí abajo encontrarás dudas más frecuentes resueltas, no obstante si queda alguna sin resolver puedes ponerte en contacto con nosotros.
La terapia es útil en cualquier momento en que sientan que necesitan apoyo, ya sea por conflictos constantes, problemas de comunicación, falta de intimidad o simplemente para mejorar la relación. No es necesario esperar a una crisis para buscar ayuda.
La terapia de pareja abarca temas como comunicación, conflictos, celos, falta de confianza, problemas de intimidad, rutinas que afectan la relación, y apoyo en momentos de cambios importantes o crisis.
Cada pareja es única, y la duración depende de los objetivos y necesidades de ambos. Generalmente, se recomiendan al menos 8-12 sesiones, pero el proceso se ajustará según el progreso y los logros que vayan obteniendo juntos.
Durante la terapia, cada miembro de la pareja tiene su espacio para expresar sus necesidades y puntos de vista. Mi objetivo es que ambos se sientan escuchados y comprendidos, y trabajaremos en desarrollar herramientas para que puedan apoyarse y crecer juntos.
Sí, ofrecemos la modalidad online para que puedan recibir apoyo desde casa si lo prefieren. La terapia online permite la misma efectividad y cercanía, además de brindar mayor flexibilidad en los horarios.
El cambio comienza cuando decides dar el primer paso.
Reserva tu primera sesión y juntos exploraremos el camino hacia una mejora en tu vida. ¡Estamos aquí para ayudarte!
Experiencia muy positiva con Gonzalo, que tiene mucha capacidad para analizar y siempre busca opciones a los problemas que le planteo. Es cercano, atento y sobre todo valoro su interés en llevar seguimiento de mi tratamiento. Me transmite confianza.